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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中油鐵砧山漏油污染 苗縣議員聯合促速整治
台灣中油苗栗鐵砧山礦場含油廢水外洩，經檢測地下水含苯超標300倍，恐有致癌疑慮，苗栗縣議員余文忠、張可欣、張顧礫等人今天聯合質詢，要求環保局督促中油儘速賠償、清污。苗栗縣議會上午進行衛生局、環保局工作報告，台灣中油公司位於通霄鐵砧山廣場含油廢水洩漏案件，成為質詢焦點，縣議員余文忠指出，中油公司2月間因連接伴產水池管線腐蝕破損導致含油污水外洩，但中油第一時間隱匿不報，直到油污擴散流出無法遮掩才坦承，根本是罔顧周遭居民生計。. } }); } 余文忠與張可欣、張顧礫等人聯合質詢指出，根據苗栗縣環保局的檢測報告，當地土壤和地下水都遭到污染，污染範圍約2.4公頃，其中3處監測井與2處民井測得的含苯量嚴重超標，超出污染管制標準300倍至378倍，農作物無法耕種，農民至今並未獲補償。張顧礫表示，飲水或食物中含苯，輕則造成暈眩、頭痛、心跳加速、擅抖，嚴重可能影響免疫系統，導致急性骨髓性白血病，甚至致癌，他說，農民本就靠天吃飯，如今連水都不敢用，一旁還有坪頂國小的學生，每天置身在危險污染環境中，「真的很可憐」。環保局長陳華盛表示，目前已針對水質污染裁罰中油公司新台幣15萬元，中油公司也接用自來水供當地居民使用，避免飲用遭到污染的地下水，未來將要求中油限期提出改善計畫。余文忠表示，中油漏油並非首犯，以往面對類似案件，常採取「推、拖、拉」態度，將聯合藍營議員共同籌組專案小組，要求環保局督促中油盡快對鄉親做出賠償並提出清除油污整治計畫。中油探採事業部表示，確認管線洩漏後立即阻斷漏源，並採取緊急應變在附近山溝佈設吸油棉及攔油索，控制影響範圍，針對里民疑慮，已陸續與居民溝通聽取訴求，可能受影響地區地下水停抽，由中油供水，作物補償部分，已完成可能受影響地區農作物查估，持續與地主洽談補償事宜，中油強調，將本於負責態度，盡力善後，也會加快整治工程施作，於最短時間內恢復地比價活動商品下環境。
糖尿病可逆轉！日藥師推「體質改善湯」整腸控血糖
【早安健康／張承宇報導】台灣人多外食，到了用餐時間經常隨意買個便當果腹，不但美味又方便迅速，但看到便當盒裏面被擠壓在小角落的那一小撮配菜，這樣的量真的夠嗎？董氏基金會指出，台灣2016年13～64歲族群午餐外食者就超過1370萬人，而外食餐點往往有肉多菜少的問題，無法補充足夠膳食纖維，這可能會增加罹患高血壓、心血管疾病、糖尿病的風險。日本藥劑師推一道湯品，給你滿滿的膳食纖維，還可能改善體質、預防改善糖尿病！
日本研究：膳食纖維是否充足和健康息息相關
日本藥劑師根岸令子表示，許多人每天攝取的膳食，尤其是外食族特別容易缺乏蔬菜攝取，雖然拉麵、丼飯等食物上面確實會擺蔬菜點綴，但卻遠遠達不到一天所需的量。他建議天天喝一道製作簡單的「體質改善湯」，輕鬆補充每天應攝取的膳食纖維量，還可能有調整體質、預防改善糖尿病、控制血壓、降低壞膽固醇等效果。
根岸令子以前在醫院服務時，就發現相同症狀的患者，使用同樣的藥物，對某些人治療效果相當顯著，對某些人卻差強人意。於是根岸令子針對這樣的現象進行了研究，後來發現這些患者最大的差異在於每天攝取的食物不同，這可能會讓每個人有不同體質。於是根岸令子針對這一點，研究出能改善體質的湯品，同時開店進行販售，幫助維持消費者的健康。
而此湯品能改善體質的關鍵，就在於豐富的膳食纖維，能夠幫助大腸、小腸運作更加順暢，並連帶使血液循環更好、更健康，而且腸道不單只是負責消化的重任，也和免疫系統息息相關，透過腸道良好的運作，可望調整、改善體質。再加上曾有研究指出，充足的膳食纖維甚至能幫助改善糖尿病，可以說是益處多多。
日本白十字醫院副院長暨糖尿病中心主任、臨床研究中心主任岩瀨正典表示，膳食纖維堪稱是碳水化合物、脂質、蛋白質、維生素、礦物質以外的「第6大營養素」。他曾帶領研究小組針對日本福岡縣的糖尿病患者進行資料分析研究，結果發現如果能攝取較多膳食纖維，不但壞膽固醇、三酸甘油酯、血壓都較低，內臟脂肪、體重會較低，體內1～2月內血糖變化的指標「糖化血色素（hemoglobin A1c）」以及胰島素抗性（insulin resistance）也可能得到正面改善。
體質改善湯這樣做，輕鬆攝取膳食纖維、整腸調體質
材料（5人份）
中顆高麗菜1個。
大顆洋蔥1個。
厚切培根120g
鴻喜菇1包。
昆布柴魚高湯500ml。
芹菜1小株。
醬油1/2小茶匙。
番茄半顆。
葡萄籽油或其他油品適量。
※也可自行額外添加當令蔬菜。
做法
- 高麗菜切成容易入口大小，鴻喜菇剝小瓣，培根切容易入口的大小。
- 開火用高湯將鴻喜菇、培根煮熟，並將高麗菜煮到透。
- 芹菜切3～4cm長，使用葡萄籽油炒熟，也可依喜好酌量加入醬油調味。
- 將所有材料裝盛即可享用。
※冷藏可保存2天，冷凍約可保存1周。
根岸令子有一位朋友患有糖尿病，在天天喝這道湯品以後，糖化血色素竟漸漸恢復正常；也有另外一位糖尿病患朋友原本有倦怠的症狀，透過喝這道湯品後疲倦也改善了。
日本營養管理士檢見崎聰美表示，這個做法完成約是5人份，每1人份的熱量大約在214卡，鹽分約1.5g，膳食纖維約6.4g。日本厚生勞働省建議女性國民膳食纖維攝取量為每天20g左右，台灣衛福部則建議國人應每天攝取25g以上，以這道湯品來說，每天只要喝約3～4份，就能滿足一天所需膳食纖維，並可望達到調整體質的效果。
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