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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮縣長徐榛蔚首次議會施政報告 3萬多字2個半小時唸完
花蓮縣長徐榛蔚今日下午首度施政報告，一口氣站著把77頁、3萬多字的書面唸完，花了約2個半小時，過程中徐沒停下喝水、也未坐下，縣議員看了都為她心疼，稱讚「比小學生還認真」。另有議員質疑花蓮教師缺人問題，徐榛蔚也簡短回答，花蓮須跟其他縣市用共同的試題，才趕不上今年公開徵試。徐榛蔚今天下午2點20分站上報告台，開始報首選戰利品告「施政總報告」口頭說明版，整本多達77頁、3萬多字，一字不漏地唸完，期間還有衍伸其他報告內容資訊，到了下午4點37分才終於唸完，花了快2個半小時。. } }); } 無黨籍議員王燕美說，徐榛蔚唸到30頁時已一個多小時，曾打電話給議長、秘書長，讓徐休息一下，但秘書長回答「就讓她認真唸完」，直呼沒看過這麼「認真」的縣長，簡直「比小學生還認真」。到了將近5點時，原本要直接散會，後來仍有3名縣議員莊枝財、王燕美及黃馨發言。縣議員莊枝財質疑，花蓮老師人數不足，縣府怎麼沒有解決；另日本盛岡山車11月要來辦活動，卻是花蓮市公所負責，為何縣府不幫忙？王燕美也問花蓮教師缺額問題；黃馨則針對道路拓寬進行討論。即使已超過下午5點，徐榛蔚仍堅持上報告台簡短答詢，首先針對教育老師缺額問題，縣府有提出要開缺，但花蓮縣試題沒辦法出，必須跟其他縣市用共同的試題，因此趕不上今年公開徵試，今年縣府有提出老師和特教老師開缺，明年一定會列入。至於盛岡山車經費問題，徐榛蔚說，今年11月盛岡山市會與花蓮市簽訂姐妹城市，13鄉鎮就像是花蓮縣府的孩子，縣府則是扮演母親角色，希望盛岡山車活動能與太魯閣馬拉松等活動結合，讓花蓮旅遊更精彩，效益也是一比一大於二。花蓮縣長徐榛蔚今日下午首度施政報告，一口氣站著把77頁、3萬多字的書面唸完。記者王思慧／攝影 分享 facebook
3C族「睛」疲力竭 必學護眼SOP
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據調查，發現國人用眼惡習難改，眼睛健康拉警報！相較去年，國人每日平均使用3C時間竟飆升至9.4小時，近2年共提高了20％，而長時間用眼加上姿勢錯誤，種種數據皆暗藏國人眼睛健康惡化的危險信號。
「宅三寶」手機、電視跟電腦使用時間成長近2倍
中華民國眼科醫學會理事長劉瑞玲表示，國人經常忽略正確用眼方法與時間控制，容易導致眼睛不適感或造成眼睛疾病發生。2018台灣全民護眼調查報告揭露，滑世代使得國人養成長時間不良用眼習慣。
中華民國眼科醫學會秘書處榮譽顧問蔡景耀指出，今年調查結果發現國人扣除睡眠時間的8小時，每日超過5成的時間眼睛都泡在3C裡！調查同時發現，國人一心三用「宅三寶」手機、電視跟電腦同時使用時間也成長近2倍，加上使用姿勢錯誤百出，反映結果有高達8成的國人都曾自覺眼睛出現不適，眼睛健康已出現明顯警訊！
逾6成國人未養成眼部定期健檢的習慣
即便眼睛發出無聲哀號，近7成國人「睛疲」力竭，卻仍舊無法喚醒國人重視視力保健的注意力，對於眼睛健康危機意識不足。蔡景耀醫師表示，根據調查近3成的民眾不知道眼疾能提早發現及延緩惡化。
且民眾在面對眼睛不適時，多採消極態度處置，選擇不予理會、熱敷休息，多數則是自行至藥局購藥處理，而非尋求專業醫師來積極面對視力保健問題。同時調查發現，仍有逾6成的國人未養成定期健檢的習慣，顯現民眾對於視力保健動作仍缺乏！
每週戶外活動達11小時 減少55％近視發生
該如何提早發現及延緩眼疾惡化？除定期每年一次視力健檢外，根據國民健康署建議，每週戶外活動達11小時，有機會減少55％的近視發生，但根據台灣調查發現，國人每周僅3.24小時戶外活動時間。同步比對亞太區5國（台灣、中國、印度、澳洲及南韓）護眼調查結果，台灣近視人口比例排名亞洲區第一，堪稱「近視王國」。
蔡景耀醫師分析，此現象恐怕與國人重度使用3C產品為最主要原因，調查發現國人為使用3C主要目的為使用社群軟體及與家人、親友溝通。由此可知，國人樂當藏鏡人，習慣於螢幕後溝通或互動，在有3C貌似萬事足的情況下，恐為國人足不出戶的原因之一。
少用、外出、檢查 護眼SOP
綜觀今年台灣及亞太區護眼調查結果，為改善國人用眼習慣、加強眼疾預防及衛教宣導，今年響應世界視覺日Eye Care Everywhere，台灣特別提出「全民護眼SOP」主張，透過國人熟知的SOP來喚醒實際行動，落實視力保健：
S－Shorten） 縮短近距離用眼時間
O－Outdoor） 走出戶外讓眼睛適度休息
P－Prevention） 預防眼疾定期檢查
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