【CP值爆表】 【壽滿趣】Fresh as天然凍乾水果片(三種口味任選18包組)網購經驗分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
亞馬遜鸚鵡走失由警收留 不理眾人一見飼主喊「你好」
桃園市蘆竹區路人行經長興路看見一隻小黃帽亞馬遜鸚鵡出現在車道，他擔心鸚鵡危險，將牠捉住送到南崁派出所招領，剛好受理警員陳彥凱有飼養鸚鵡經驗，暫時收養留置，他將鸚鵡照片PO在臉書社群，陳彥凱今天表示，洽公民眾看到鸚鵡，都好奇打招呼說「你好」，這隻鸚鵡竟都不理會，直到飼主焦急出現，鸚鵡就張口回應「你好」，馬上確認飼主身分。陳彥凱因為自己也飼養3隻鸚鵡，熟悉照顧鸚鵡方法，他受理路人帶來走失的小黃帽亞馬遜鸚鵡時，回家帶來鳥檯及飼料，暫時在值班檯旁暫時收留餵養，他將鸚鵡照片PO在臉書社群，馬上得到飼主回應，到派出所高興領回，陳彥凱之後貼文找到飼主，獲網友留言稱讚。. } }); } 這名飼主表示，當他發現鸚鵡不見，擔心找不到，哭著出門到處找尋僅此一檔網路熱銷，找了2個多小時，一直沒能尋獲，當他想透過臉書社群請求網友協尋，馬上看到員警貼文協尋，他一看鸚鵡照片，正是自己苦苦找尋的愛鳥，十分感謝員警協助。桃園市蘆竹區小黃帽亞馬遜鸚鵡走失，幸好南崁所警員照顧和PO文臉書社群協尋，憑著鸚鵡說「你好」找到飼主領回，網友按讚。圖／警方提供 分享 facebook 桃園市蘆竹區小黃帽亞馬遜鸚鵡走失，幸好南崁所警員照顧和PO文臉書社群協尋，憑著鸚鵡說「你好」找到飼主領回，網友按讚。圖／警方提供 分享 facebook 桃園市蘆竹區小黃帽亞馬遜鸚鵡走失，幸好南崁所警員照顧和PO文臉書社群協尋，憑著鸚鵡說「你好」找到飼主領回，網友按讚。圖／警方提供 分享 facebook
3C族「睛」疲力竭 必學護眼SOP
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據調查，發現國人用眼惡習難改，眼睛健康拉警報！相較去年，國人每日平均使用3C時間竟飆升至9.4小時，近2年共提高了20％，而長時間用眼加上姿勢錯誤，種種數據皆暗藏國人眼睛健康惡化的危險信號。
「宅三寶」手機、電視跟電腦使用時間成長近2倍
中華民國眼科醫學會理事長劉瑞玲表示，國人經常忽略正確用眼方法與時間控制，容易導致眼睛不適感或造成眼睛疾病發生。2018台灣全民護眼調查報告揭露，滑世代使得國人養成長時間不良用眼習慣。
中華民國眼科醫學會秘書處榮譽顧問蔡景耀指出，今年調查結果發現國人扣除睡眠時間的8小時，每日超過5成的時間眼睛都泡在3C裡！調查同時發現，國人一心三用「宅三寶」手機、電視跟電腦同時使用時間也成長近2倍，加上使用姿勢錯誤百出，反映結果有高達8成的國人都曾自覺眼睛出現不適，眼睛健康已出現明顯警訊！
逾6成國人未養成眼部定期健檢的習慣
即便眼睛發出無聲哀號，近7成國人「睛疲」力竭，卻仍舊無法喚醒國人重視視力保健的注意力，對於眼睛健康危機意識不足。蔡景耀醫師表示，根據調查近3成的民眾不知道眼疾能提早發現及延緩惡化。
且民眾在面對眼睛不適時，多採消極態度處置，選擇不予理會、熱敷休息，多數則是自行至藥局購藥處理，而非尋求專業醫師來積極面對視力保健問題。同時調查發現，仍有逾6成的國人未養成定期健檢的習慣，顯現民眾對於視力保健動作仍缺乏！
每週戶外活動達11小時 減少55％近視發生
該如何提早發現及延緩眼疾惡化？除定期每年一次視力健檢外，根據國民健康署建議，每週戶外活動達11小時，有機會減少55％的近視發生，但根據台灣調查發現，國人每周僅3.24小時戶外活動時間。同步比對亞太區5國（台灣、中國、印度、澳洲及南韓）護眼調查結果，台灣近視人口比例排名亞洲區第一，堪稱「近視王國」。
蔡景耀醫師分析，此現象恐怕與國人重度使用3C產品為最主要原因，調查發現國人為使用3C主要目的為使用社群軟體及與家人、親友溝通。由此可知，國人樂當藏鏡人，習慣於螢幕後溝通或互動，在有3C貌似萬事足的情況下，恐為國人足不出戶的原因之一。
少用、外出、檢查 護眼SOP
綜觀今年台灣及亞太區護眼調查結果，為改善國人用眼習慣、加強眼疾預防及衛教宣導，今年響應世界視覺日Eye Care Everywhere，台灣特別提出「全民護眼SOP」主張，透過國人熟知的SOP來喚醒實際行動，落實視力保健：
S－Shorten） 縮短近距離用眼時間
O－Outdoor） 走出戶外讓眼睛適度休息
P－Prevention） 預防眼疾定期檢查
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