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商品訊息描述

鮮果水蜜本季優惠活動桃口味纖美升級泰山鮮果水,低卡、低熱量、無色素,一整瓶不到大卡。就是比水多一點的對味,水蜜桃口味是死忠群眾的最愛,讓你喝得清爽又沒負擔。【泰山鮮果水品牌】民國年泰山推出鮮果純水,以新奇好喝的全新水感,流行最新出版讓小朋友與大人在平淡無奇的包裝水之外有新的選擇,引發了消費者對加味水的潛在需求、進而造成市場的旋風。進化版的泰山鮮果水變成低熱量;風味保留了最原始的口感,透過新包裝銷售排行榜與品牌價值主張,成為最夯、年輕人最愛的包裝水。

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商品訊息特點







容量
  • 501ml~800ml
數量
  • 24入
包裝
  • 寶特瓶
產地
  • 國產
認證
  • 無








 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事


蘋概三王 外資圈力挺
雖然蘋概股大跌,不過看好iPhone降價奏效,下半年有季節性復甦,外資圈對蘋概股動能審慎看待,仍可擇優布局利基股;而態度最積極是摩根大通科技產業研究部主管哈戈谷先前針對台積電、大立光、鴻海等個股2018熱銷產品超人氣產品,喊出買點已到。目前多數外資認為可布局的蘋概股,集中在最具競爭力的台積電、大立光和鴻海三王,成為最多券商點名「必買」股;二線如穩懋、可成、臻鼎-KY、廣達、和碩、美律等,或因基期偏低、或因新事業有轉機,也有部分券商喊進。以台積電來說,先進製程獲花旗等十大券商唱旺,僅少數摩根士丹利、聯昌等對半導體庫存有疑慮,看法因此保守。大立光也有大和等十家外資力挺,僅高盛在張博凱加入後,成為少數與麥格理齊聲唱空的券商。. } }); } 鴻海則是美銀一家對抗大和等四家看多券商,原因是不看好鴻海接班;可發現,多數對利基型蘋概股唱空的外資,主要是特定看法鮮明,或逆市場操作吸引目光。


 路跑前、中、後營養攝取巧門不一樣


路跑是相當方便進行的一項運動,正確的跑步方式對於維持體態和身心健康都有正面的助益。常常有人會問「路跑前後應該怎麼吃?」長庚醫院復健科王思恒醫師表示,為了增進體能表現並促進運動後的復原,路跑前、中、後的營養是相當重要的,但也有不一樣的地方。

路跑前:強度不同,吃法不同。路跑屬於中高強度有氧運動,會消耗掉相當多的熱量,也因此許多長跑運動員在比賽前都會大量補充碳水化合物,有點像「加滿油再上路」的概念。

不過不是每一種路跑賽事都需要做賽前補充。即使是高強度的有氧運動下,肌肉裡的燃料「肝醣」也能維持至少60至90分鐘,也難怪科學研究發現,在耗時60分鐘的比賽前補充葡萄糖,對於運動員的表現沒有幫助。

因此,如果運動時間在60~90分鐘之間,是不需要做運動前營養補充的。更長的運動賽事,則可以在運動前的1~4小時補充每公斤體重1~4公克的碳水化合物。

路跑中:補充水分,各有巧妙。路跑中需不需要喝運動飲料呢?像現在炎熱的氣候下,戶外運動會導致大量水份及鹽分從汗水中流失,水份流失過多不僅體能表現會下降,還會增加中暑的風險;天氣炎熱汗流得特別多,可以在飲水內加入適量食鹽補充鈉離子。

不過60~90分鐘以內的賽事並不會讓身體的「油箱」見底,因此不需要特別補充運動飲料。運動超過90分鐘者,每多1小時則應補充30~60公克碳水化合物,這時運動飲料就是個不錯的選擇了。

路跑後:補充營養,各取所需。好不容易完成了路跑,運動後的營養該怎麼補充呢?營養科營養師林逸昕表示,對於一般民眾來說,只要三餐營養適量且均衡,是不需要特別在運動後補充的,尤其有體重控制需求的朋友,運動後補充反而會有總熱量過多的問題。

對於訓練量大、頻率高、連續賽事的運動員,運動後可分4小時補充每公斤體重4公克碳水化合物+1公克蛋白質,可以幫助肌肉合成肝醣,讓下一次的訓練或比賽成績更好。








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